# Passionsblume

> Passionsblume ist das getrocknete Kraut von Passiflora incarnata, das du als milden, leicht herben Tee aufgießt – oft gemischt mit Melisse oder Kamille. Wichtig: Sie kann müde machen, und in Schwangerschaft, Stillzeit und unter 12 Jahren wird sie nicht empfohlen (EMA).

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- Veröffentlicht: 2026-04-20

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## Quellen

- [Passionflower: Usefulness and Safety, National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), NIH, 2025](https://www.nccih.nih.gov/health/passionflower)
- [Community herbal monograph on Passiflora incarnata L., herba, European Medicines Agency (EMA), Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), 2014](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-passiflora-incarnata-l-herba_en.pdf)
- [Passiflora incarnata in Neuropsychiatric Disorders-A Systematic Review, Nutrients (Janda K et al.), 2020](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33352740/)

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*Stand: 2026-10-01*