# Schachtelhalm (Zinnkraut)

> Acker-Schachtelhalm (Zinnkraut) ist ein Teekraut, kein Küchengemüse. Die EMA führt ihn als traditionelles Arzneimittel zur Durchspülung der Harnwege. Nicht in Schwangerschaft und Stillzeit und nicht für Kinder unter 12 – und nicht selbst sammeln: Der Sumpf-Schachtelhalm ist giftig.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/lexikon/artikel/schachtelhalm
- Lesezeit: ca. 4 Min
- Veröffentlicht: 2026-04-20

Die ausführliche Seite mit Nährwerten, Mythen & Fakten und Rezepten: https://smartasty.de/lexikon/artikel/schachtelhalm

## Quellen

- [European Union herbal monograph on Equisetum arvense L., herba (EMA/HMPC/278091/2015), European Medicines Agency (EMA), HMPC, 2016](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-equisetum-arvense-l-herba_en.pdf)
- [EU Novel Food Catalogue: Equisetum arvense (POL-NF-00336), Europäische Kommission, Novel-Food-Katalog, 2023](https://food.ec.europa.eu/food-safety/novel-food/novel-food-catalogue_en)

---
*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-10-01*