# Alkoholfreie Sangria mit Schwarztee, Traubensaft und Zimt

> Alkoholfreie Sangria aus rotem Traubensaft und Schwarztee mit Zimt, Nelken, Orange, Apfel und Zitrone, 3 Std. durchgezogen und mit Mineralwasser aufgefüllt. Ohne Sirup und ohne Industriezucker, für 10 Gläser.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/alkoholfreie-sangria-mit-schwarztee-traubensaft-und-zimt
- Portionen: 10
- Zubereitungszeit: 15 Min · Kochzeit: 5 Min · Gesamt: 20 Min
- SmarTasty-Wert „Ernährung“: 52/100
- Tags: Paleo, Nur mit Obst gesüßt, Sojafrei, Nussfrei, Kuhmilchfrei, Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch, Säfte, Unter 30 Minuten, Ohne Backen

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 86 kcal
- Protein: 0.7 g
- Fett: 0.17 g
- Kohlenhydrate: 18.7 g

## Zutaten

- 600ml Wasser
- 3 Beutel Schwarztee
- 2 Zimtstangen
- 700ml Traubensaft
- 200ml Orangensaft
- 1 Zitrone
- 1 Orange
- 1 Apfel
- 100g Weintrauben
- 700ml Mineralwasser
- 20 Eiswürfel
- 3 Gewürznelken

## Zubereitung

1. Koche das Wasser auf, gieße es über Teebeutel, Zimtstangen und Gewürznelken und lass den Tee 5 Min. ziehen.
2. Nimm die Teebeutel heraus und lass den Tee mit den Gewürzen abkühlen.
3. Schneide Orange und Apfel in dünne Scheiben und halbiere die Weintrauben. Presse eine Hälfte der Zitrone aus und schneide die andere in Scheiben.
4. Gib Obst, Tee mit Gewürzen, Traubensaft, Orangensaft und Zitronensaft in einen Krug und lass alles zugedeckt 3 Std. im Kühlschrank ziehen.
5. Fülle kurz vor dem Servieren mit dem Mineralwasser auf und gieße die Sangria mit etwas Obst auf die Eiswürfel in Gläsern.

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*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Ernährungs-Bewertung.*
*Stand: 2026-10-30*