# Apfel-Nachos mit dunkler Schokolade

> Apfel-Nachos mit dunkler Schokolade: ein schnelles Rezept mit Apfel, Erdnussbutter, Zartbitterschokolade und Chiasamen – süß, knackig und ohne raffinierten Zucker.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/apfel-nachos-mit-dunkler-schokolade
- Portionen: 2
- Zubereitungszeit: 10 Min · Kochzeit: 0 Min · Gesamt: 10 Min
- SmarTasty Health-Score: 41/100
- Tags: Kuhmilchfrei, Vegan, Unter 30 Minuten, Vegetarisch, Zuckerfrei, Wenig Zutaten, Ohne Backen, Sojafrei, Desserts, Paleo, Omega-3-reich, Schnell, FODMAP, Glutenfrei

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 400 kcal
- Protein: 10 g
- Fett: 20 g
- Kohlenhydrate: 50 g

## Zutaten

- 2 Äpfel
- 2 EL Erdnussbutter
- 30 g Zartbitterschokolade
- 1 EL Chiasamen

## Zubereitung

1. Wasche die Äpfel, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in feine, dreieckige Scheiben.
2. Verteile die Apfelscheiben locker auf einem flachen Teller, sodass sie sich leicht überlappen.
3. Erwärme die Erdnussbutter vorsichtig, bis sie weich und gießfähig ist.
4. Schmilz die Zartbitterschokolade schonend im Wasserbad oder kurz in der Mikrowelle, bis sie glatt ist.
5. Träufle Erdnussbutter und Zartbitterschokolade über die Äpfel und streue die Chiasamen darüber.
6. Serviere die Apfel-Nachos direkt, solange die Äpfel frisch und die Schokolade noch leicht weich ist.

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*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-05-27*