# Kinderpunsch mit Hagebuttentee und Orangensaft

> Kinderpunsch aus Hagebuttentee, Orangensaft und Apfelsaft mit Zimt, Nelken und Sternanis, nur mit der Süße der Säfte. Veganes heißes Wintergetränk ohne Alkohol aus Säften, in 20 Minuten fertig.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/kinderpunsch-mit-hagebuttentee-und-orangensaft
- Portionen: 6
- Zubereitungszeit: 5 Min · Kochzeit: 15 Min · Gesamt: 20 Min
- SmarTasty Health-Score: 54/100
- Tags: Paleo, Nur mit Obst gesüßt, Sojafrei, Nussfrei, Familienfreundlich, Kuhmilchfrei, High-Vitamin-C, Glutenfrei, Basisch, Clean Eating, Vegan, Vegetarisch, Säfte, Einfach, Schnell, Unter 30 Minuten, Ohne Backen

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 71 kcal
- Protein: 0.9 g
- Fett: 0.3 g
- Kohlenhydrate: 15.9 g

## Zutaten

- 500ml Orangensaft
- 4 Beutel Hagebuttentee
- 1 Bio-Orange
- 250ml Apfelsaft
- 1 Zimtstange
- 750ml Wasser
- 3 Nelken
- 1 Sternanis

## Zubereitung

1. Koche das Wasser auf, hänge die Teebeutel hinein und lass den Tee 8 Min. ziehen. Nimm die Beutel heraus.
2. Gib Orangensaft, Apfelsaft, Zimtstange, Nelken und Sternanis dazu und erhitze den Punsch 10 Min. bei kleiner Hitze, ohne dass er kocht.
3. Wasche die Orange heiß ab und schneide sie in dünne Scheiben.
4. Nimm die Gewürze heraus, gib die Orangenscheiben in den Punsch und fülle ihn in Henkelgläser.

---
*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-10-21*