# Lebkuchen-Latte mit Espresso und Honig

> Lebkuchen-Latte aus Espresso und aufgeschäumter Milch mit Lebkuchengewürz, Kakao und Honig statt Sirup. Vegetarisch und in 10 Minuten fertig, neben warmen Säften das Heißgetränk im Advent, 179 kcal.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/lebkuchen-latte-mit-espresso-und-honig
- Portionen: 2
- Zubereitungszeit: 5 Min · Kochzeit: 5 Min · Gesamt: 10 Min
- SmarTasty Health-Score: 55/100
- Tags: Sojafrei, Nussfrei, High-Calcium, Glutenfrei, Clean Eating, Vegetarisch, Säfte, Einfach, Schnell, Unter 30 Minuten

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 179 kcal
- Protein: 7.5 g
- Fett: 7.7 g
- Kohlenhydrate: 19.1 g

## Zutaten

- 60ml Espresso
- 400ml Milch
- 20g Honig
- 1 TL Lebkuchengewürz
- 1 TL Kakaopulver

## Zubereitung

1. Brühe den Espresso und teile ihn auf zwei große Tassen auf.
2. Erwärme die Milch mit Lebkuchengewürz, Kakaopulver und Honig in einem Topf auf etwa 65 °C und rühre, bis sich Kakao und Honig gelöst haben.
3. Schäume die Milch mit dem Aufschäumer oder einem Schneebesen auf.
4. Gieß die Gewürzmilch über den Espresso und löffle den Schaum obendrauf.
5. Bestäube den Lebkuchen-Latte mit einer Prise Lebkuchengewürz und serviere ihn sofort.

---
*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-10-21*