# Schnelle Bananen-Hafer-Cookies

> Glutenfreie schnelle Bananen-Hafer-Cookies: ein einfaches Rezept mit Banane, Haferflocken und Honig – weich und schnell aus dem Ofen auf dem Teller.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/schnelle-bananen-hafer-cookies
- Portionen: 2
- Zubereitungszeit: 10 Min · Kochzeit: 15 Min · Gesamt: 25 Min
- SmarTasty Health-Score: 67/100
- Tags: Sojafrei, Nussfrei, Wenig Zutaten, Kuhmilchfrei, Budgetfreundlich, Besser Schlafen, Snacks, Glutenfrei, Clean Eating, Vegetarisch, Desserts, Einfach, Schnell, Unter 30 Minuten

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 180 kcal
- Protein: 4 g
- Fett: 4 g
- Kohlenhydrate: 30 g

## Zutaten

- 2 Bananen
- 100 g glutenfreie Haferflocken
- 1 EL Honig

## Zubereitung

1. Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2. Die Bananen schälen und mit einer Gabel in einer Schüssel zu einem feinen Brei zerdrücken.
3. Haferflocken und Honig zum Bananenbrei geben und alles zu einer gleichmäßigen, klebrigen Masse verrühren.
4. Mit einem Löffel kleine Portionen auf das Backblech setzen und leicht flach drücken.
5. Die Cookies bei 180 °C 12–15 Min. backen, bis sie leicht goldbraun sind, und danach kurz auf dem Blech abkühlen lassen.
6. Die Bananen-Hafer-Cookies lauwarm oder vollständig ausgekühlt servieren.

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*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-10-21*