# Toast Hawaii mit Putenbrust statt Schinken

> Toast Hawaii mit Putenbrust statt Schinken, frischer Ananas und Gouda auf Vollkorntoast überbacken, mit einer echten Kirsche statt Cocktailkirsche. Retro-Klassiker als Snack für vier.

- Kanonische URL: https://smartasty.de/rezept/toast-hawaii-mit-putenbrust-statt-schinken
- Portionen: 4
- Zubereitungszeit: 10 Min · Kochzeit: 12 Min · Gesamt: 22 Min
- SmarTasty Health-Score: 71/100
- Tags: Sojafrei, Nussfrei, Familienfreundlich, Zuckerfrei, High Protein, High-Vitamin-C, High-Calcium, Magnesium, Zink, Budgetfreundlich, Abnehmen, Muskelaufbau, Snacks, Frühstück, Einfach, Schnell, Unter 30 Minuten

## Nährwerte pro Portion

- Kalorien: 415 kcal
- Protein: 26.3 g
- Fett: 17.4 g
- Kohlenhydrate: 40.9 g

## Zutaten

- 8 Scheiben Vollkorntoast
- 8 Scheiben Ananas
- 8 Scheiben Putenbrust
- 8 Scheiben Gouda
- 2 EL Butter
- 8 Kirschen
- 1 Prise Paprikapulver

## Zubereitung

1. Heize den Ofen auf 220 Grad Oberhitze vor und toaste die Brotscheiben leicht.
2. Bestreiche die Toasts dünn mit Butter und lege sie auf ein Blech mit Backpapier.
3. Belege jeden Toast mit einer Scheibe Putenbrust und einer Scheibe Ananas und lege den Gouda obenauf.
4. Überbacke die Toasts bei 220 Grad 8 Min., bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
5. Entsteine die Kirschen, setze je eine in die Mitte, bestäube mit Paprikapulver und serviere die Toasts heiß.

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*Quelle: SmarTasty (https://smartasty.de) — seed-oil-frei, ohne raffinierten Zucker, deterministisch berechnete Health-Scores.*
*Stand: 2026-10-21*