Home › Rezepte › Clean Eating › Schneller Bananen-Erdnuss-SmoothieSchneller Bananen-Erdnuss-Smoothie Schneller Bananen-Erdnuss-Smoothie mit Kuhmilch. Einer der wärmsten und sättigendsten Smoothies, der eine sehr dichte Konsistenz und guten Zimt-Geschmack bietet.
Zutaten Zubereitung Schäle die gelbe Banane, breche sie in grobe Hälften und wirf sie als erstes in deinen großen Mixer. Gieße die gekühlte Kuhmilch darüber und löffle das dicke, cremige Erdnussmus in die Flüssigkeit. Streue den braunen, duftenden Zimt direkt obenauf, um ihm das volle Aroma zu entlocken. Verblende alle vier Zutaten bei starker Leistung, bis die Banane eine richtig dicke, schaumige Struktur gebildet hat. Gieße das reichhaltige, braune Getränk in ein passendes Glas und genieße jeden Schluck langsam. Verwandte Kategorien Entdecke auch