Glutenfreier Anti-Aging Kurkuma-Ingwer-Shot mit schwarzem Pfeffer
Glutenfreier Anti-Aging Kurkuma-Ingwer-Shot mit schwarzem Pfeffer: frische Kurkuma, Ingwer, Zitrone und etwas Honig für einen intensiven, würzigen Shot.
Kurkuma und Ingwer schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Zitronen auspressen.
Kurkuma, Ingwer, Zitronensaft und Wasser in einen Mixer geben. Alles fein pürieren, bis die Mischung gleichmäßig ist.
Die Flüssigkeit durch ein feines Sieb in ein Glas oder eine Flasche gießen. Den Trester mit einem Löffel gut ausdrücken.
Schwarzen Pfeffer einrühren. Wenn du es milder magst, den Honig unterrühren.
Den Shot gut verschlossen kalt stellen. Vor dem Trinken kurz schütteln.
In kleine Gläser füllen und gut gekühlt servieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie wirkt sich Glutenfreier Anti-Aging Kurkuma-Ingwer-Shot mit schwarzem Pfeffer auf den Blutzucker aus?
Dieses Rezept erreicht einen Blutzucker-Score von 6/10 – eine moderate Bewertung. Für noch stabilere Werte empfehlen wir, eine zusätzliche Protein- oder Ballaststoffquelle beizufügen.
Enthält Glutenfreier Anti-Aging Kurkuma-Ingwer-Shot mit schwarzem Pfeffer entzündungshemmende Zutaten?
Ja, mit einem Antientzündlich-Score von 7/10 enthält dieses Rezept besonders viele entzündungshemmende Zutaten.
