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Bor: Wirkung, Dosierung & Nebenwirkungen

Kurz erklärt: Bor im Überblick: mögliche Einsatzbereiche, Dosierung, Formen, Lebensmittelquellen, Studienlage sowie Hinweise zu Sicherheit und Wechselwirkungen.

Auch bekannt als: Boron, B, Bor Citrat, Calcium Fructoborate

Bor im Überblick: mögliche Einsatzbereiche, Dosierung, Formen, Lebensmittelquellen, Studienlage sowie Hinweise zu Sicherheit und Wechselwirkungen.

Wofür wird Bor eingesetzt?

Wirkung im Körper

Dosierung

Minimum: 3 mg · Optimal: 6 mg · Maximum: 20 mg