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TMG: Wirkung, Dosierung & Nebenwirkungen

Kurz erklärt: Was TMG ist, wie es im Methylstoffwechsel eingeordnet wird, welche Dosierungen üblich sind und worauf du bei Qualität und Sicherheit achten solltest.

Auch bekannt als: Trimethylglycin, Betain, Betain-Anhydrous

Was TMG ist, wie es im Methylstoffwechsel eingeordnet wird, welche Dosierungen üblich sind und worauf du bei Qualität und Sicherheit achten solltest.

Wofür wird TMG eingesetzt?

Wirkung im Körper

Dosierung

Minimum: 500 mg · Optimal: 1000 mg · Maximum: 3000 mg