Gesundheits-Coach: Antworten zu deinem Essen und Alltag

Frag den Gesundheits-Coach, was du zu deinem Essen wissen willst: Er kennt deine Einträge und Ziele und antwortet in Sekunden. Kostenlos starten.

SmarTasty auf einen Blick

Was: Eine Ernährungs-App: Kalorien zählen, Rezepte finden, die Woche planen und einkaufen – in einer App.
Für wen: Für alle ab 16, die ihr Essen im Blick behalten wollen – zum Abnehmen, für mehr Eiweiß oder einfach, um gesünder zu kochen.
Geräte: iPhone und iPad (App Store) und im Browser – auch auf Android und am Computer. Eine Android-App gibt es noch nicht.
Preis: Kostenlos nutzbar. Premium nimmt die Grenzen weg.
Sprachen: Deutsch (smartasty.de) und Englisch (smartasty.app).

Das kann SmarTasty

Eintragen – Kalorien per Foto, Barcode oder in einem Satz – geschrieben oder gesprochen (Sprechen am iPhone). Du prüfst die Werte vor dem Speichern.
Rezepte – Über 3.500 geprüfte Rezepte ohne Samenöle, raffinierten Zucker und Schweinefleisch, mit Nährwerten je Portion.
Wochenplaner – Die Woche per Tipp planen oder füllen lassen – passend zu Kalorienziel und Ernährungsweise. Die Zutaten kommen mit einem Tipp auf die Einkaufsliste.
Rezept-Import – Rezepte aus Instagram-Reels, TikTok und Foodblogs per Link speichern – oder eine Kochbuchseite abfotografieren.
Supplements – Supplements anlegen und jeden Tag abhaken. Sie zählen bei deinen Vitaminen und Mineralstoffen mit.
Health Score – Eine Zahl von 0 bis 100 für jedes Rezept und deinen Tag – nach festen Regeln aus Nährwerten und Zutaten.

Funktionen im Überblick

Antworten auf deine Fragen zu Essen, Eiweiß, Schlaf, Schritten, Wasser und Gewicht – passend zu dem, was du eingetragen hast
Karten zu deinen letzten 7 Tagen: von der App gerechnet, ohne eine Frage zu verbrauchen
Rezept-Vorschläge nur aus der SmarTasty-Sammlung – eintragen, planen oder auf die Einkaufsliste mit einem Tipp
Keine Diagnosen und keine Dosierungen; bei Gesundheitsfragen der Hinweis auf Ärztin oder Arzt
Deutsch und Englisch, in der iPhone-App und im Browser – mit kostenlosem Konto
Antworten von einer KI (Sprachmodell von OpenAI) – sie kann sich irren

SmarTasty kostenlos für iPhone & iPad im App Store laden — oder direkt im Browser nutzen: smartasty.de.

Häufige Fragen

Was kann der Gesundheits-Coach?

Er beantwortet deine Fragen zu Essen, Eiweiß, Schlaf, Schritten, Wasser und Gewicht – passend zu deinen Einträgen und Zielen. Fragst du nach Rezepten, schlägt er welche aus der SmarTasty-Sammlung vor.

Ist der Gesundheits-Coach kostenlos?

Ja, 3 Fragen pro Woche sind kostenlos – die Karten zu deinen letzten 7 Tagen kosten keine Frage. Mit Premium fragst du ohne Wochengrenze, und der Coach kennt deine ganze Woche.

Antwortet ein Mensch?

Nein. Die Antworten kommen von einer KI (Sprachmodell von OpenAI). Sie kann sich irren und ersetzt keine ärztliche Beratung.

Was sieht der Coach von mir?

Was du heute eingetragen hast, deine Ziele und dein Profil. Schlaf, Schritte und deinen Gewichtsverlauf nur, wenn du es erlaubst. Die Karten zu deinen letzten 7 Tagen rechnet die App selbst.

Stellt der Coach Diagnosen?

Nein. Er beschreibt, was in deinem Essen steckt, deutet keine Werte oder Beschwerden und nennt keine Dosierungen. Bei Gesundheitsfragen verweist er an deine Ärztin oder deinen Arzt.