Pau d'Arco (Lapachorinde)

Q: „Pau d'Arco ist eine kompromisslose Waffe gegen Candida“ – stimmt das?

Nein, das ist ein Mythos. Solche Aussagen sind für ein Lebensmittel oder einen Tee nicht zulässig und durch die übliche Anwendung als Aufguss nicht belegt. Laborbefunde zu Einzelstoffen ersetzen keine belastbaren Humanstudien.

Q: „Die Rinde verfault im Regenwald nicht, deshalb wirkt ihr Tee automatisch gegen Keime“ – stimmt das?

Nein, das ist ein Mythos. Eigenschaften eines Baumes in seiner Umwelt lassen sich nicht direkt auf die Wirkung eines Aufgusses beim Menschen übertragen. Das ist eine verkürzte Marketing-Behauptung.

Q: „Pau d'Arco enthält interessante Pflanzenstoffe“ – stimmt das?

Ja, das stimmt. Ja, unter anderem Naphthochinone wie Lapachol und Gerbstoffe. Lapachol ist aber vor allem wegen möglicher Risiken bekannt – aus Tierversuchen und wegen der Wirkung auf die Blutgerinnung.

Aktualisiert 1. Oktober 2026

KI-generiertes Symbolbild: Pau d'Arco (Lapachorinde)

Kurz erklärt: Pau d'Arco (Lapacho) ist die getrocknete innere Rinde südamerikanischer Handroanthus-Bäume, meist als Tee verkauft. Wichtig: Ihr Inhaltsstoff Lapachol war im Tierversuch fruchtschädigend und hemmt die Blutgerinnung. In der Schwangerschaft und mit Gerinnungshemmern verzichten.

Mythen & Fakten

„Pau d'Arco ist eine kompromisslose Waffe gegen Candida“ – stimmt das?

Mythos: Solche Aussagen sind für ein Lebensmittel oder einen Tee nicht zulässig und durch die übliche Anwendung als Aufguss nicht belegt. Laborbefunde zu Einzelstoffen ersetzen keine belastbaren Humanstudien.

„Die Rinde verfault im Regenwald nicht, deshalb wirkt ihr Tee automatisch gegen Keime“ – stimmt das?

Mythos: Eigenschaften eines Baumes in seiner Umwelt lassen sich nicht direkt auf die Wirkung eines Aufgusses beim Menschen übertragen. Das ist eine verkürzte Marketing-Behauptung.

„Pau d'Arco enthält interessante Pflanzenstoffe“ – stimmt das?

Stimmt: Ja, unter anderem Naphthochinone wie Lapachol und Gerbstoffe. Lapachol ist aber vor allem wegen möglicher Risiken bekannt – aus Tierversuchen und wegen der Wirkung auf die Blutgerinnung.

Quellen

Pau d'Arco · Memorial Sloan Kettering Cancer Center, About Herbs (Stand 13.04.2023), 2023
EU Novel Food Status Catalogue (Katalog-API, 975 Einträge) · Europäische Kommission, 2026