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Tongkat Ali
Aktualisiert
KI-Bild
Kurz erklärt:Tongkat Ali ist die bittere Wurzel des südostasiatischen Baums Eurycoma longifolia, beworben vor allem für mehr Testosteron. In der EU ist sie in keiner Form als Lebensmittel zugelassen – auch nicht als Tee oder Pulver. Für die Küche ist sie deshalb keine Zutat.
Mythen & Fakten
„Tongkat Ali steigert als Lebensmittel sicher den Testosteronspiegel“ – stimmt das?
Mythos: Für diese Aussage gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe für das Lebensmittel in der EU. Studien beziehen sich häufig auf standardisierte Extrakte und sind nicht direkt auf Tee oder Wurzelpulver in Küchenmengen übertragbar.
