Top 10: Ballaststoffreiche Rezepte

Die 10 besten Rezepte aus der Kategorie Ballaststoffreiche Rezepte, gerankt nach unserem Wert „Ernährung“ – ausgewählt aus 200+ Rezepten.

So entsteht diese Bestenliste

Jedes Rezept bei SmarTasty wird deterministisch aus seinen Zutaten und Nährwerten bewertet – ohne KI-Schätzung und ohne bezahlte Platzierungen. Für diese Liste zählt der Wert „Ernährung“: Die zehn Rezepte mit dem höchsten Wert stehen oben, bei Gleichstand entscheidet das Alphabet. Die Liste aktualisiert sich automatisch, sobald neue Rezepte hinzukommen oder Bewertungen neu berechnet werden.

Mehr Auswahl findest du in der Übersicht Ballaststoffreiche Rezepte; wie die Scores berechnet werden, erklärt die Methodik.

Die Top 10 im Überblick

1. Grüne Hexensuppe mit Brokkoli und Joghurt-Spinnennetz
2. Vegane cremige Erbsen-Minz-Suppe mit Cashewnüssen
3. Veganer Brokkoli aus dem Airfryer mit weißen Bohnen und Mandeln
4. Veganer Edamame-Blumenkohl-Salat
5. Veganer Edamame-Salat mit Erdnuss
6. Veganes Ballaststoffreiches Leinsamen-Knäckebrot
7. Veganes Halloween-Chili mit schwarzen Bohnen und Kürbis
8. Vegane Edamame-Nudeln mit Erdnusssauce
9. Vegane mediterrane Artischocken-Fava-Pfanne
10. Vegane Rotkohl-Rouladen mit Linsen und Maronen