Schnelles Mango-Maracuja-Sorbet

Schnelles Mango-Maracuja-Sorbet mit TK-Mango, Maracujasaft, Limette und Ahornsirup – fruchtig, cremig und in wenigen Minuten fertig.

Auf einen Blick

• Portionen: 4
• Zubereitungszeit: 5 Min
• Ohne Kochen zubereitet
• Gesamtzeit: 5 Min
• Kalorien: 95 kcal pro Portion
• Protein: 1 g
• Kohlenhydrate: 22 g

Zutaten

• 400g TK-Mango
• 100ml Maracujasaft
• 1 Bio-Limette
• 2 EL Ahornsirup

Zubereitung

1. Die TK-Mango kurz antauen lassen, damit sie sich leichter mixen lässt.
2. Die Limette auspressen und den Saft bereitstellen.
3. TK-Mango, Maracujasaft, Limettensaft und Ahornsirup in einen leistungsstarken Mixer oder Foodprozessor geben.
4. Alles cremig mixen, bis keine Fruchtstücke mehr zu sehen sind. Falls nötig, zwischendurch mit dem Stößel oder einem Spatel nachhelfen.
5. Für eine festere Konsistenz die Masse noch kurz ins Gefrierfach stellen, bis sie formbarer wird.
6. Sofort servieren oder nach kurzer Gefrierzeit als Kugeln anrichten.

Häufig gestellte Fragen

Beeinflusst Schnelles Mango-Maracuja-Sorbet den Blutzucker stark?

Mit einem Blutzucker-Score von 3/10 kann dieses Gericht den Blutzucker stärker ansteigen lassen.

Hat Schnelles Mango-Maracuja-Sorbet antientzündliche Eigenschaften?

Dieses Rezept erreicht einen Antientzündlich-Score von 5/10.

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