Keto Kokos-Heidelbeer-Smoothie

Keto Kokos-Heidelbeer-Smoothie mit hochwertigem Leinöl. Einer der allerbesten fettreichsten Smoothies für ein dickflüssiges Frühstück tief im Keto-Stoffwechsel.

Zutaten

• 200ml Kokosmilch
• 50g Heidelbeeren
• 1EL Leinöl
• 1 Prise Vanille

Zubereitung

1. Schüttle die Dose mit der dicken Kokosmilch sehr kräftig, damit sich das abgesetzte Fett wieder mit dem Wasser verbindet.
2. Gieße die cremig-weiße Milch in den Mixbehälter und füge die dunklen, runden Heidelbeeren hinzu.
3. Träufle das goldene Leinöl vorsichtig hinein und streue eine kleine Prise der gemahlenen Vanille darüber.
4. Mixe alle Zutaten für gute vierzig Sekunden, bis eine dicke, leuchtend violette Creme ohne große Fruchtstücke entsteht.
5. Gieße den schweren, reichhaltigen Smoothie in ein breites Glas und löffle ihn bei Bedarf, falls er zu fest geworden ist.

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