Fülle die ungesüßte, kühle Mandelmilch als flüssige Basis direkt in deinen kräftigen Standmixer.
Wirf die harten, extrem fetten Macadamianüsse vorsichtig dazu.
Lass einen großen Esslöffel dunkles Kakaopulver langsam hineinrieseln und füge das Meersalz hinzu.
Mixe alles extrem lang und kräftig auf, bis die Nüsse komplett zerkleinert sind und ein cremiger Shake entsteht.
Häufig gestellte Fragen
Wie wirkt sich Keto Macadamia-Kakao-Smoothie auf den Blutzucker aus?
Dieses Rezept erreicht einen Blutzucker-Score von 6/10 – eine moderate Bewertung. Für noch stabilere Werte empfehlen wir, eine zusätzliche Protein- oder Ballaststoffquelle beizufügen.
