Glutenfreier Mango-Kurkuma-Smoothie

Glutenfreier Mango-Kurkuma-Smoothie mit Ingwer. Leuchtend gelbe Smoothies, die das Immunsystem leicht anregen und sehr viel exotische Frucht mitbringen.

Zutaten

• 200ml Wasser
• 200g TK-Mango
• 10g Ingwer
• 1TL Kurkuma
• 1 Prise Pfeffer schwarz

Zubereitung

1. Schäle den scharfen Ingwer vorsichtig und schneide ihn in sehr grobe Stücke.
2. Gib das kalte, klare Wasser zusammen mit den gefrorenen Mango-Stücken in deinen starken Mixer.
3. Füge den rohen Ingwer, das leuchtend gelbe Kurkumapulver und die schwarze Prise Pfeffer hinzu.
4. Mixe alle weichen wie harten Zutaten rund sechzig Sekunden kräftig zu einem leuchtenden, homogenen Drink.

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