High Protein Matcha-Vanille-Shake

High Protein Matcha-Vanille-Shake mit Babyspinat. Einer der leuchtendsten Smoothies, der anstelle von Kaffee sehr viel klare Wachheit und starkes Protein liefert.

Zutaten

• 200ml Sojamilch
• 30g Proteinpulver Vanille
• 1TL Matchapulver
• 50g Babyspinat

Zubereitung

1. Gib die pflanzliche, weiße Sojamilch direkt in den Standmixer, um eine gute flüssige Basis zu legen.
2. Wasche den grünen Babyspinat zügig unter kaltem Wasser und drücke ihn mit den Händen leicht aus.
3. Füge den Spinat, das helle Vanille-Protein und das intensiv grüne Matchapulver zur Milch hinzu.
4. Verblende alle Zutaten auf der allerhöchsten Geschwindigkeitsstufe, bis auch die feinsten Blattreste völlig zerkleinert sind.
5. Fülle den glatten, schaumigen Shake in ein großes Glas und genieße ihn am besten direkt als kaltes Frühstück.

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