High Protein Schoko-Protein-Pudding

High Protein Schoko-Protein-Pudding mit Magerquark, dunklem Kakaopulver und Mandeln. Cremige Desserts, die extrem lange sättigen und eine hohe Dosis Casein liefern.

Zutaten

• 250g Magerquark
• 50ml Mandelmilch
• 2EL Kakaopulver
• 2EL Honig
• 2EL Mandeln

Zubereitung

1. Gib den festen Magerquark zusammen mit dem extrem dunklen Backkakao und der Mandelmilch in eine tiefe Dessert-Schüssel.
2. Gieße den flüssigen Honig darüber und rühre alles mit einem Handrührgerät oder Schneebesen für zwei Minuten extrem glatt und cremig.
3. Hacke die Mandeln auf einem Schneidebrett grob durch, damit du unterschiedliche, grobe Stückchen erhältst.
4. Streue die Nussstücke als Crunch gleichmäßig über den dunklen, cremigen Pudding.
5. Lass den fertigen Pudding für fünf Minuten stehen, damit der Kakao andicken kann, und genieße ihn komplett kalt.

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