High Protein Kirsch-Skyr-Smoothie

High Protein Kirsch-Skyr-Smoothie mit Kuhmilch. Einer der allerbesten dichtesten und eiweißreichsten Smoothies, der ohne Pulver sehr cremig und sättigend wirkt.

Zutaten

• 150ml Milch
• 150g Skyr
• 100g Kirschen
• 1EL Haferflocken

Zubereitung

1. Gieße die kalte Kuhmilch in deinen Mixer und löffle den dicken, isländischen Skyr direkt hinein.
2. Prüfe die dunklen Kirschen auf verbliebene Kerne, bevor du sie zu der weißen Masse hinzugibst.
3. Streue die groben Haferflocken darüber, um dem Getränk mehr Substanz und Bindung zu verleihen.
4. Verblende alles kräftig auf höchster Stufe, bis die Haut der Kirschen komplett zerkleinert ist.
5. Fülle den dickflüssigen, violetten Shake in einen robusten Becher und trinke ihn als schnelles Frühstück.

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