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Schneller Tomaten-Sellerie-Saft mit Meersalz. Kalte würzige Säfte, die als vegane Getränke viel Würze in den Tag bringen. Sehr schnell und erfrischend.
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Wasche den Staudensellerie gründlich und hacke ihn mit einem scharfen Messer in feine Würfel.
Presse die Limette in einen Glaskrug aus.
Gieße den Tomatensaft darüber und gib die Selleriewürfel dazu.
Würze den Drink kräftig mit Meersalz und Pfeffer und rühre gut um.
Wie gesund ist Schneller Tomaten-Sellerie-Saft?
Ernährung 76 von 100: Gut ausgewogen. Eine gute Wahl für den Alltag.
Aus Grundzutaten, ohne Fertigprodukte
Kaum schnelle Kohlenhydrate
Gekochter oder pasteurisierter Tomatensaft liefert das Lycopin.
Wenig schnelle Carbs: Sehr gut (9 von 10 Punkten)
Omega-3 & Gemüse: Okay (5 von 10 Punkten)
Ballaststoffe & Vielfalt: Mäßig (4 von 10 Punkten)
Nährstoffdichte: Gut (7 von 10 Punkten)
Mehr dazu
Das Foto ist ein Symbolbild und wurde mit KI erstellt.
Gut zu wissen
Würzig trinken? Oh ja. Diese salzige Frische-Alternative weckt dich besser als jeder Kaffee.
Aufbewahren
Abgedeckt hält sich dieser würzige Mix problemlos bis zu drei Tage im hinteren Teil deines Kühlschranks.
Abwandlungen
Meersalz → Sojasauce (ein kleiner Tropfen helle Sojasauce bringt zusätzliche, tiefe Umami-Würze in den Drink)
Allergene & Verträglichkeit
Enthält Sellerie. Komplett glutenfrei, laktosefrei und nussfrei. Die salzige Brühe gleicht nach schweißtreibendem Sport den Elektrolyt-Haushalt blitzschnell wieder aus.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange kann man Tomaten-Sellerie-Saft im Kühlschrank aufbewahren?
Abgedeckt hält sich dieser würzige Mix problemlos bis zu drei Tage im hinteren Teil deines Kühlschranks.
