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Rezepte für die Longevity-Ernährung – Seite 15

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Rezepte für die Longevity-Ernährung – Seite 15

Veganer würziger Linsen-Gemüse-Eintopf
Vegane mediterrane Auberginen-Tomaten-Pfanne mit Kichererbsen
Würziger Linsen-Avocado-Wrap mit Joghurt-Dressing
Veganer knuspriger Teriyaki-Tofu mit Reis & Edamame
Marokkanischer Kichererbsen-Süßkartoffel-Eintopf
Vegane Thai-Erdnuss-Nudel-Bowl mit Rotkohl & Limette
Milchfreie Beeren-Overnight-Oats mit Walnüssen
Keto frühlingshafter, grüner Spargelsalat mit Erdbeeren und Walnüssen
Vegane rustikale Tomaten-Bohnen-Suppe mit Basilikum
Veganes Dunkles Chia-Saaten-Knäckebrot mit Avocado-Dip
Vegane Vollkorn-Pita mit grünem Erbsen-Hummus und Falafel
Gebratenes Wildlachsfilet auf warmem Linsen-Spinat-Bett
Veganer bunter Quinoa-Salat mit Kichererbsen und Granatapfel
High-Protein grüne Shakshuka mit Spinat, Erbsen und Feta
Vegane Quinoa-Bowl mit knusprigem Tofu und Erdnuss-Ingwer-Dressing
Brokkolisuppe mit Mandeln
Griechischer Weiße-Bohnen-Salat mit Kirschtomaten und Feta
Veganer Rote-Bete-Hummus mit Gemüsesticks und Vollkorncrackern
Vegane japanische Soba-Nudel-Bowl mit Edamame und Ingwer-Sesam-Dressing
Mediterrane Sardinen auf Sauerteigbrot mit Tomaten und Kapern
Warmer Linsen-Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse und Walnüssen
Ofen-Wildlachs mit grünem Spargel und Zitrone-Dill-Topping
Vegane gefüllte Süßkartoffel mit schwarzen Bohnen und Avocado
Veganes grünes Gemüsecurry mit Spinat, Edamame und Kokosmilch
Vegane geröstete Blumenkohl-Kichererbsen-Bowl mit Tahini-Dressing
Warmes Kurkuma-Porridge mit Walnüssen und Blaubeeren
Wildlachs auf Brokkoli-Quinoa-Bett mit Avocado-Dressing
Vegane mediterrane Linsensuppe mit Kurkuma und Zitrone
Vegane Quinoa-Bowl mit Edamame und Avocado
Wildlachs mit Brokkoli und Walnüssen
Veganer Kurkuma-Linsen-Eintopf mit Spinat
Wildlachs-Wildreis-Bowl mit Avocado
High-Protein selbstgemachter Teriyaki-Wildlachs mit Brokkoli
Veganer Rote-Bete-Hummus
Veganer Tomaten-Linsen-Eintopf
Karotten-Ingwer-Suppe
Wildlachs-Gemüse-Päckchen aus dem Ofen
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
Warmer Linsensalat mit Ziegenkäse
Vegane Kokos-Linsensuppe mit Ingwer
Quinoa-Salat mit Kichererbsen und Feta
Thunfisch-Bowl mit Avocado und Edamame
Gebratener Reis mit Ei und Gemüse
Veganer Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
Vegane gebackene Aubergine mit Granatapfel und Minze
Glutenfreie Overnight Oats mit Beeren und Chiasamen
Warmer Linsensalat mit Feta und Walnüssen
Vegane Dinkel-Vollkorn-Penne mit cremiger Paprika-Walnuss-Soße