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Rezepte für die antientzündliche Ernährung – Seite 3

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Rezepte für die antientzündliche Ernährung – Seite 3

Veganes Birnen-Buchweizen-Porridge mit Ingwer und Haselnüssen
Keto Lebkuchen-Porridge mit Leinsamen, Hanfsamen und Sahne
Vegane Lebkuchen-Overnight-Oats mit Mandarinen und Haselnüssen
Vegetarische Granatapfel-Overnight-Oats mit Joghurt und Mandeln
Vegetarischer Kürbis-Gnocchi-Auflauf mit Salbei und Mozzarella
Meal-Prep Vollkorn-Pasta mit Pilz-Bolognese und Walnüssen
Paleo Lamm-Steckrüben-Eintopf mit Möhren und Rosmarin
Erbseneintopf mit Räuchertofu
Vegetarische Ofen-Eier mit Grünkohl, Bohnen und Tomaten
Glutenfreie Kaki-Overnight-Oats mit Vanille und Pekannüssen
Low-Carb Zimt-Overnight-Müsli mit Quark, Leinsamen und Heidelbeeren
Veganes Grünkohl-Curry mit Tofu und Erdnüssen
Low-Carb Quark-Schmarrn mit Zimt und warmen Brombeeren
Meal-Prep Rinder-Chili mit schwarzen Bohnen und Kürbis
Paleo Hirschsteaks aus dem Airfryer mit Birne und Rote Bete
High Protein Puten-Spieße aus dem Airfryer mit Apfel-Rotkohl-Salat
Vegane Linsen-Bällchen aus dem Airfryer mit Selleriepüree
Veganes Pilz-Gyros aus dem Airfryer mit Weißkohl-Salat
Lamm-Hackbällchen aus dem Airfryer
Keto gefüllte Champignons aus dem Airfryer mit Ziegenkäse und Thymian
Mediterrane Rote-Bete-Spalten aus dem Airfryer mit Bohnen und Feta
Garnelen aus dem Airfryer mit Butternut und Limetten-Chili
Veganes Kichererbsen-Curry mit Blumenkohl aus dem Airfryer
Zitronen-Hähnchen aus dem Airfryer
Keto Lachsforelle aus dem Airfryer mit Rahmwirsing und brauner Butter
High Protein Lachs aus dem Airfryer mit Rosenkohl und Senf-Dill-Skyr
Low-Carb Halloumi aus dem Airfryer mit Rotkohl-Spalten und Walnüssen
Vegane Tofu-Würfel aus dem Airfryer mit Kürbis und Sesam-Ingwer-Sauce
High Protein Steak aus dem Airfryer mit Pastinaken und Meerrettich
Marry-Me-Hähnchen mit Trockentomaten, Spinat und Parmesan
High Protein Krautwickel-Suppe mit Putenhack, Weißkohl und Reis
Keto Weißkohl-Spalten mit Garnelen und Cajun-Butter
Arayes aus dem Airfryer mit Lammhack und Tahini-Joghurt
High Protein weißes Hähnchen-Chili mit Cannellini-Bohnen und Mais
Hot-Honey-Lachs aus dem Airfryer mit Brokkolini und Reis
Veganer Karottensalat mit Edamame, Chili-Crisp und Erdnüssen
Koreanisches Knusperhähnchen aus dem Airfryer mit Honig-Chili-Glasur
Low-Carb Backpapier-Döner aus dem Airfryer mit Krautsalat
Low-Carb Kohl-Alfredo aus Spitzkohl mit Hüttenkäse und Parmesan
Vegane Marry-Me-Kichererbsen mit Spinat und Trockentomaten
Mediterrane Kichererbsen-Nudelsuppe
Griechische Weihnachtsplätzchen mit Olivenöl, Honig und Walnüssen
Paleo Walnuss-Plätzchen mit Ahornsirup und Orange
Weihnachtliche Mandelsplitter mit Orange und Zimt
Gefüllte Kürbisgesichter mit Linsen, Spinat und Feta
Low-Carb Kabeljau auf Ofenkürbis mit Salbeibutter
Mumien-Lachs im Kartoffelmantel mit Erbsenpüree
Mediterrane Kürbis-Feta-Pasta aus dem Ofen mit Rosmarin